高校生くらいからの花粉症で、長いこと薬とお付き合いしてきました。 始めは、市販薬から。 働き出して、 コレいいよ。コレ効くらしいよ。 と聞いたものは、だいたい試してきた。 注射もした（もうしないけど）。 耳鼻科の手術（花の粘膜をレーザーで焼くや…

先日、長いこと通っているヨガに行ってきた。 週に1回くらいのペースで通っているヨガ。 健康のため。 リラクゼーションのため。 気持ち良いから。 汗をかきたいから。 夫に勧められたから。 色んな理由はあるけれど、続けられているということは、それなり…

今日、職場でこの言葉について会話があった。 「夫源病」 ちょっと前に、 女性の芸能人が そうであったと ニュースでやっていたような記憶・・・ その時は、けっこう他人事かな～なんて思っていた。 でも、当てはまることはあった。 ただ、誰にでもあてはま…

久しぶりの平日のお休み。 美容室には行きたいけれど、行きつけの美容室は定休日・・・ じゃあ、エステに行こうか？ 岩盤浴に行こうか？ ん～。 たまった疲れにサヨナラしようと決めて、 「よし！寝よう！」 誰もいなくなって静かになった家で1人、横になる…

風邪じゃない咳。 突然喉が渇いてくっつくような感覚に襲われたかと思うと、乾いた咳が出て止まらなくなる。 のど飴なめたり、お茶を少し飲んでみたら少しマシになる時もある。 静かな場所にいる時、余計に気になって咳が込み上げてきたりするとツライ。 そ…

20年来の花粉症なわたし・・・ 花粉が飛び始めたというニュースを聞く前に、すでに花粉は飛んでいて、私の花粉症シーズンは始まっている。 それが分かるのが、鼻血。 温度差にも敏感な私の鼻は、朝起きてすぐにムズムズ。 鼻をかんでもスッキリしないことが…