高校生くらいからの花粉症で、長いこと薬とお付き合いしてきました。 始めは、市販薬から。 働き出して、 コレいいよ。コレ効くらしいよ。 と聞いたものは、だいたい試してきた。 注射もした（もうしないけど）。 耳鼻科の手術（花の粘膜をレーザーで焼くや…

先日、長いこと通っているヨガに行ってきた。 週に1回くらいのペースで通っているヨガ。 健康のため。 リラクゼーションのため。 気持ち良いから。 汗をかきたいから。 夫に勧められたから。 色んな理由はあるけれど、続けられているということは、それなり…